Medidas.. nunca tive problemas com isso (até me casar).
Sim, esse é um jargão com profunda verdade, depois do casamento engordei, apenas para ilustrar eu pesava em torno de 52 kg e depois de 9 meses de casório a balança me esfregou na cara 60 kg bem mal distribuídos pois parece que todos correram pra barriga.
Ok, Ok !!! Não que eu tenha ficado gorda, ma deixei de ser super magra e passei a ficar "fofinha cut cut"
A verdade é que nos últimos tempos, venho ganhando algumas medidas de presente (mesmo sem
pedir).
Iniciei a academia com as medidas abaixo (fiquei sabendo as mesmas na
avaliação física) em 19/07/2013.
HM em Julho/2013 |
Peso: 57,30kg
Altura: 1.61cm
ICQ: 0,73 (não corro risco de infartar)
Peso Magro: 40%
Peso Gordo: 16%
Cintura: 0,70cm
Abdome: 0,84cm
Quadril: 0,97cm
Coxas: 0,56cm
Na academia estou dando prioridade as aulas de aeróbica, provavelmente farei a próxima avaliação daqui 3 meses, vamos ver o que vai
mudar (se essas medidas vão diminuir).
Até o próximo post.